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Vous connaissez les dangers des coups de soleil qui peuvent entraîner des cancers de la peau, alors n'oubliez pas d'emporter dans votre sac de voyage de la crème solaire écran total. Des études ont indiqué que les coups de soleil pris pendant l'enfance et la surexposition étaient en partie à l'origine des mélanomes.
N'oubliez pas que votre peau doit être exposée au soleil de manière progressive pour éviter les coups de soleil du visage par exemple. Evitez de vous exposer aux heures les plus chaudes, c'est-à-dire de 11 à 16 heures. En attendant, prenez le temps de profiter de votre location de vacances en bord de mer en famille ou entre amis, et visitez les alentours.
1. Le plus efficace est de porter des vêtements en coton de couleur claire, et notamment des tee-shirts pour vous protéger des coups de soleil. Ceci vaut également pour les enfants.
2. Les chapeaux, bobs, ou casquettes sont de rigueur pour profiter du soleil sereinement et pour vous protéger des insolations ou d'un coup de soleil au visage.
3. Enfin, les lunettes de soleil sont également nécessaires pour protéger vos yeux du soleil. Il existe plusieurs types de protection, choisissez vos lunettes de soleil en fonction de l'ensoleillement, et achetez des lunettes de soleil qui sont aux normes CE.
4. Si possible, restez à l'ombre, ou investissez dans un parasol, sachez quand même qu'on peut attraper des coups de soleil à l'ombre…
Les spécialistes des cosmétiques ont adapté l'indice crème solaire aux enfants, on trouve aujourd'hui de la crème solaire enfant adaptée à leur type de peau, les fabricants ont rendu leur utilisation ludique. Soyez particulièrement attentifs à vos enfants, pour la protection de leur peau contre le soleil.
L'indice crème solaire doit être adapté à votre type de peau. De plus la crème solaire doit protéger des UVB et des UVA, car ils sont nocifs et provoquent des coups de soleil.
La crème solaire visage doit être appliquée de manière généreuse et doit être renouvelée toutes les deux heures, et après chaque baignade. La crème solaire visage est adaptée en fonction de l'âge des utilisateurs, on peut trouver des produits spécifiques aux peaux matures, ou aux peaux jeunes.
La crème solaire écran total est à préconiser car elle assure une protection optimale contre les coups de soleil, lorsqu'elle est accompagnée de tee-shirts, casquettes et lunettes de soleil.
Votre peau est rouge et chaude, elle est brûlée au premier degré. Vous pouvez utiliser une crème après soleil pour apaiser la sensation de brûlure. Cette crème après soleil va hydrater votre peau. Vous pouvez placer votre crème après soleil dans votre réfrigérateur pour augmenter l'effet calmant de la crème. Si votre peau cloque, vous êtes brûlé au second degré, rendez-vous dans une pharmacie pour acheter une crème apaisante ou consultez votre médecin.