Matériel de ski : les fixations

Fixation de ski et fixation de snowboard : pour glisser sans se blesser faites le bon choix !

Bien que souvent négligée, la fixation de ski et la fixation de snowboard sont des éléments primordiaux dans la pratique de votre sport de glisse favori. La stabilité et le maintien conditionnent pour beaucoup votre bonne pratique et votre progression. De mauvaises fixations de ski et fixation de snowboard peuvent entraîner de graves lésions au niveau des articulations des chevilles et des genoux. Soyez donc vigilant dans votre choix et dans vos réglages ! Une fixation de ski trop serrée causera une gêne à l'amorce des virages en provoquant une pression sur vos chevilles. Avec une fixation de ski mal ajustée, vous risquerez de causer des blessures à vous et aux autres usagers lorsque vous déchaussez dans la pente. Peu de risques en revanche de perdre votre planche avec des fixations de snowboard, mais les effets sur les articulations sont bien réels. Faites votre choix en fonction de la morphologie de vos boots, qui doivent épouser la forme de votre fixation de snowboard. Vérifiez systématiquement le serrage de vos straps avant d'entamer une descente. Débutants, optez pour une fixation de snowboard à coque de type « flow » qui ne nécessitent aucun serrage. En optant pour une fixation de ski et fixation de snowboard bien adaptée à votre morphologie, et surtout bien réglées, vous limiterez les risques de fracture tout en optimisant votre progression.